Gewoon warm🌞

Zitten blijven was het motto😁🤫. Door Mart uitgezet. Lunch was nagenoeg halverwege en hadden we nodig😋. 12GoBiking NOODWEER🌧⛈, effe 1☕en gezellig gesprek in de tent; uiteindelijk toch gaan fietsen omdat we beiden goed regenjack hadden meegenomen😉

Bedoeling was HvH máár kon niet om de zware bui heen😱 en weer terug naar de Zuidkant van de Nieuwe Waterweg waar minder regen was voorspeld. Berichtje van Mart: De Lier hagel/regen 25mm neerslag🌧

Van harte ging het niet, maar was te mooi om binnen te blijven😁

De Kou is uit de lucht maar nog altijd héél véél WIND🌬🌬4/5bfrt. Vandaag de #SoloRide-fietsbel ontvangen en gelijk gemonteerd, ook ik ben nu hoorbaar👌😜

Lange zit en dito rit. Mart was niet super en was eigenlijk leeg toen we bij de Heinenoordtunnel op de terugweg waren; hele dag de draaiende WIND🌬 nagenoeg tegen gehad😱

Weer de benen effe aanspreken👊

🌞komt echt nog wel vandaag; 10ltr donkere chocolademelk=11kg in de rugzak is toch redelijk pittig💪👊

Dus dit keer echt de benen💪👊😁

De benen hebben tot einde van de Dam behoorlijk moeten leveren💪💪

Stevig stukje BUFFELEN🌬🌬 maar de moeite waard; Mart zijn benen worde echt wel beter💪😁

Opzet was de 2400km grens voor mei, maar de regen en wind verhinderde dat, wel naar Mart De Lier gereden😱👊; Mart had met dit weer echt geen zin en bleef bij zijn hobby in de schuur, de tulpenbollen sorteren.

Wat een WOEI, nog effe in Vrijenburgbos en Zuidelijke Randwegpark gravelen en de beschutting voor even opgezocht🤫

Wat een water en kou😱👊

Geen zin; noch mijn benen noch mijn lichaam noch mijn kop; onderweg diverse meet&greet momentjes😋😁. De 1e verwaaide druppels🙄

Zweten😱

En natuurlijk een beloning😁; boodschappen

Het zat er toch nog in na gister😁😜👌 en op deze dag natuurlijk Koninsgebak van KC's Bakery Rhoon😋 lekker

Zitten is het devies🤣👊; effe naar oude werk in Woerden en langs neef in Zwammerdam. Rit niet voor bereid dus soms effe verkeerd bijv Stolwijk; 15km boerenweggetjes en gravel😉. Lekker dagje en weer plenty foto's gemaakt😇

Was mondkapje vergeten 😜

1e 40km infietsen😇; afgemaakt samen met Jos en ☕+🍰 😋bij KC's Bakery Rhoon als tussendoortje😉. Veel WIND😱

Langs Oude Maas en Keivelanden int hoge gras en traktorpaden gelopen; enkels knieën heupgewrichten dus ook de kleine spiertjes trainen😇

Strava beweerd anders, maar de WIND/koud was aanwezig en in de duinen lekker in de kont 🌬👌. Hoogvliet-Distripark Bleiswijk😁😉.

Effe naar JW/L2W om 3 buitenbanden te halen; kan ik hopelijk effe vooruit😁. Gelijk effe momentje om uit te trappen😇. Uiteindelijk vandaag toch 100km totaal🤫

Boodschappen en zijtassenvol 20kg totaal💪

Ultra-rit int ZADEL👊⛅💪. Lekker hele stukken gravelen en natuurlijk LEK in de 1e meters, dit keer Mart😜. Benen uiteraard niet super, maar uiteindelijk best okay👌.

Voor de F1🚖 start thuis

2e LEK in 1.5wk; lekker RELAXT cruisen👌; Oude Haven steunen ze burg. Abutaleb, terrassen open en geen mondkapjes😱; effe bezoekje☕ schoonvaders op Zuid.

Eerst bakkie met worteltaart bij maatje Keessie van KC's Bakery Rhoon en door naar Jan-Willem van Leeuwen L2W Rozenburg.

Te veel mensen ontmoet, waar ik een praatje mee heb gehad😁

Koude rit met heel veel WIND langs de kust; lekker RELAXT met Mart gereden; naar De Lier en terug op tempo😉👌💪; nog voldoende power over kennelijk😜

Nog steeds op overhouden rijden👌en dat gaat goed. Behoorlijk veel WIND rond de buien😱

Vanaf Pernis laatste restje uit de benen trappen. Voelt goed👌

Nog steeds in HERSTELMODE😁 omdat kracht in benen er niet is; vanuit 's-Gravendeel, auto bij garage gebracht, naar Beneluxtunnel koppelen Mart, samen tot Kiltunnel.

ALLES zo laag mogelijk gehouden👌

KOUD 🥶, laatste kms niet opgenomen🙄

Maar niet meer voor mij; mijn kleine grootte maatje lekker met zijn sportschool op het openbare sportveldje👌💪🥊🥊

Benen na 2dgn harde WIND 4/6bfrt toch wel aan vervanging toe🔥, maar lekker gereden👌💪💪

Gewoon effe wat langer int zadel. Gekoppeld met Mart noordzijde Beneluxtunnel en vervolgens Mart thuis gebracht in De Lier. Laatste 30km naar Poortugaal 28.5gemiddeld; verder een relaxte rit omdat Mart pas 8x dit jaar op de fiets heeft gezeten👌💪

Zolang als ik in Albrandswaard woon, nog nóóit hier doorheen gelopen

JanL onderweg opgedaan,saampies rustig stukje gefietst maar hij waaierde eraf.

Wat een woei, maar droog

Klein eilandje in de Oostzee

Gebied boven Valencia

Bar en boos weer😱

Tijdens de rit sneeuwde het BUITEN🤣🤣. Rit afgebroken na de afdaling; reed me kapot op de pukkel in het parcours 11%

Gelukkig dalen👌😁

Klimmen vanaf de start😱💪🐣. De eieren eruit trappen🤣😜

...de eilanden Groot-IJsselmonde en Voorne-Putten. Ging lekker vandaag. Na 50km nog effe 5km in groepje Waterstad met 35km/U gereden👌; het kan wel tussen de wielen maar hoelang hou ik dit vol🙄

In etappes 😁

Dat was vandaag geen geintje🤗. Effe langs L2W voor controle spaken na 300km met de nieuwe ROVAL SLX24 wielen👌. Door de WIND werd deze rit toch wel een dingetje na 133km gister😱😉

Láng op het zadel; Mart opgepikt in De Lier en weer terug, samen 75km gem.21.6km/u; heeft nog heel weinig gereden.

Boodschappen, met dit weer niet vervelend hoor🤗

Lijkt misschien heel wat, maar benen moeten beter.

Wat een lekker 🌞netje

Veel wind nog, maar temp begint al lekker aan te voelen 👌

Weer heel véél WIND🌬😱, toch niet ontevreden na 7dgn fietsen💪💪👌😉

Nwe ROVAL SLX24 wielen+28banden door L2W/JW gemonteerd. SUPER👌 wederzijds vertrouwen/respect🌞

Wel moeten afzien op de 5e dag van +100kms😱

Wat een lekker weertje

4e dag op rij +100kms; 1e 1.5u zeiknat daarna 🌞netje erbij. Zeer stevige bries die inde polders flink doorstond, wat op Strava niet is terug te vinden🙄

Nwe ketting en remblokken voor laten monteren bij JW van L2W🤗 en gelijk effe de Landtong Rozenburg als verste punt gereden.

Lekker 🌞netje vanochtend👌

De beentjes waren de 1e 2u niet slecht, 50km; daarna ietsiepietsie minder😁

Voornamelijk plat

Tuurlijk gelijk uit bed en klimmen, geintje 🤣🤣💪

Ook de paastakken gehaald

Toch nog redelijke benen na de indoorsessie van vanochtend 😉. Voor de vuist weg achter het voorwiel aan.

Tijdrit😁, 10km gedaan en volledig kapot😱🤗.

Boodschappen Poortugaal Rhoon

Effe bij Jan-Willem L2W Rozenburg langs ivm afstellen schijremm; zo gepiept

OneHundred+5😁🌞✅. Tot 3x toe voorwiel eruit gehaald en getracht zo goed en zo kwaad als het kon toch schoon te maken🙄.

Voor het avondmaal o.a.😉

Was eigenlijk van plan rechtsomkeer te maken maar uiteindelijk droog en dus de bruggen meegenomen😇

Gelukkig droog met veel WIND, en benen die virtueel vanochtend veel gegeven hadden😜

Niet aan te drinken 😱; met z'n 4tjes Onder Llima langs kust máár alleen smerige vrachtauto's gezien🙄

Druilerige wandeling 🌧; vanavond eten we kabeljauw👌

1e uur cadans tussen 95-120 om snelheid in de benen te krijgen; pittig na 68km virtueel😜

Naar beneden hoogste Wattage omdat ik wel moet blijven trappen 😜. Met zn 3tjes +mijn persoontje😁

Zweten, dat ene 🍺tje toch de bottleneck🙄. Mijn piloteur met alles wat naar beneden gaat beentjes stil en ik trap me uit de naad😱

Lekker door- en uitwaaien; Albrandswaard in etappes

Via Johanna polder naar KC's Bakery Rhoon om zelfbouw pakketten PAASHAAS te hal6voor onze kleinkinderen😱😉

Hagel Regen Wind wat wil je nog meer🤣💪. Mijn nwe Covers van Gribgrab zijn écht wind en water dicht, en houden kou buiten👌

Woei vant fietspad af😘🌬🌬

Toen nog met Rabo en Skill😁. Zweten💪😱 Effe korte stevige rit voor de massage👌🌞, gewoon lekker THUIS

1e uur cadans +95 om snelheid in de benen te krijgen😁

Korte Rit, hoge cadans 94/123; hartslag 121gem/131hoog; gem.snelheid 25.1/max36.4; 277cal Niet overgezet van Garmin naar Strava?????

Lekker buiten👌; Paashaas zelfbouw pakket😁

Gelukkig meer dalen😁 dan klimmen😱, in de sneeuw🥶, Lago d'Idro Italië

Ben blij met video in groep rijden; geeft mij net dat stukje extra

Duurtraining +hoogtemeters in vlak gebied. Tussendemiddag saampies THUIS eten😇👌

Wat een lekker weertje 😁

Bij vertrek zwaar bewolkt en WIND🙄; na bezoek De Lier prachtig blauwe lucht en GEEN wind😁

Op het gemak zonder hartslagmeter; FRIS maar niet koud

Héérlijk in de🌞, maar dun op de WIND😁

De bovenliggende nokkenassen 😱 na gister🙄

Het leek om 7.45u mee te vallen😱🥶🙄, maar pas na 12u een beetje🌞. Lange zit met tussenstop De Lier bij Mart/Cock

Op/Af langs de dijk; SUPER lekker vanmiddag, vanochtend was het toch nog fris

Duurtraining; banden zagen er niet uit na rijden over nieuw asfalt met split en dus regelmatig afstappen en schoonmaken ter voorkoming van plat rijden🤬. Dorst geen langere rit aan terwijl de dag er zich voor leende🌞👌

Met de WIND in de rug lekker maar er tegenin aan de zeer frisse kant 😱

Achter de Meute aan !!!!😁🤣

Embalse de Santillana plateau de Madrid

Wat heerlijk om de beentjes nog effe te strekken 🌞👌

En ter afsluiting bakkie bij mijn maatje Keessie van KC's Bakery Rhoon👌

Toch behoorlijk WIND🌬 maar verder alleen maar 🌞🌞🌞; wel fris ruim 10grdn minder dan woensdag. ADO stelt me nooit teleur, altijd bijna onderaan😁😱

.....via de kortste weg vv

Shimano levert/produceert niet meer voor triple 105-groep😱, da's mooi KLOTE. Dus alternatieven gezocht en gevonden in goed overleg met ArieWillem Stout/Erik. Rijdt in ieder geval weer als een 🌞netje👌 met 34 achter😉

Strava laten lopen terwijl ik al op de fiets zat. Dus die versie verwijderd en nu handmatig ingevoerd

Vergeten aan te zetten, maar is een bekend rondje

Na gister volledige rustdag te hebben genomen nu duurtraining👌💪 samen met ADRIAAN; effe langs zijn Office in Sliedracht-Baanhoek; daarna overvaren Kop vant Land Dordt; toeren Brabantse Biesbosch prachtig en Gorkumse brug terug

Hoge cadans en geen druk op de benen, dat ging PERFECT, ook de korte klimmetjes zonder druk op licht verzet

Prachtig park waar ik heb gereden👌🌞 int echie 😉

Het leek een .ooie ochtend te worden om oranje kleurige foto's te maken van het Saharazand in de atmosfeer😜

Super dag🌞🌞🌞en relaxt gereden👌. Effe bij mijn oude werkmaat Ton langs geweest😇

Effe Kaas kopen in Hoogvliet, maar 30km😁, en vervolgens na ruim 50km thuis in de koelkast gelegd🤣🤣

Maar dan had ik Ketelbinky niet gezien😜. Henk van "DE KAAP" opgeraapt en samen stukje opgereden en rondje over Katendrecht gereden😇. Daarna toch maar de 100k gedaan wat ook de bedoeling was,maar dan door de Hoeksewaard🤣🤣

Deze ga ik gebruiken ter afsluiting van de dag👌😁; ontspanning in de benen😉

Alleen maar REGEN 😱 en HEEL VEEL WIND, dus zeiknat😇

Veel WIND 😱, beetje miezerig maar verder goed gevoel

Socio rondje met lekker fietsweer👌, Lekker rustig gereden; bij familie, vrienden en KC's Bakery langs geweest. Stevige WIND met flinke uitschieters🌬4+bfrt

Lekker en wegen straten fietspaden bijna sneeuwvrij 👌🚲. 🌞netje vandaag er nog bij misschien🤫

....voor dit moment on ieder geval; het zou best wat harder mogen regenen, dan is het mrgn foetsie al dat WIT😁

In de stromende regen 🌧🌧🌧en toevallig was fat in dat gebied vandaag óók 🤣😉

Héérlijk uit de WIND en int zog🤣👌

Frisser dan gister😉

LEKKER fris ritje; effe bij Hanny wezen kijken schaatsen op de kanovijver Zuiderpark. Fiets en berijder onder de douche🤣wat een pekel😱

Deze rit werd na 13km afgebroken, problemen met de sensoren en de hartslagband; rit uitgereden op gevoel en dus geteld. Was een rit in dalende lijn ter afsluiting van de duurtraining; 3 ritten totaal

Leuke rit maar wat een drukte😜, de video-fietser heeft wat capriolen uit moeten halen😱

aangegaan als duurtraining vandaag. Bkool heeft wederom niet doorgezet naar Strava. Zware rit doordat alle wegen kaarsrecht waren en ondanks video niet echt door gemotiveerd; verder geen fietsers onderweg en degene die aan de rit begonnen, haakten al snel af

Ik niet maar Hanny wel op haar Noren👌😍

Wel een ommetje erbij gesprokkeld

Tijdrit en door motorrijder in de wielen gereden diverse malen🤣🤣 waarschijnlijk een nieuweling. Ter afsluiting naar beneden vliegen terwijl mijn benen voelden alsof ze aan het klimmen waren

Vandaag was dag van de kms, door Bkool niet naar Strava doorgezet, omdat ik Garmin hartslagband gebruikte?

Team Sunweb-Giant aangesloten 😜; heb nog nooit zoveel motor begeleiding gehad🤣🤣 en de rode Skoda wedstrijdleiding

Vandaag wel wat kms maken maar gedeisd houden 😜

Maar geweldig weer om buiten te zijn😁. Verbinding tussen Dordt en Botlek voor ww-verkeer fietsers helemaalniets aangedaan, onbegrijpelijk🙄

Er van uitgaande dat doorgaande fietspaden schoon waren😱niet dus en langs de grienden al helemaal geen doorkomen aan, JAMMER🙄. Alles gelijk de wasmachine in😜

Wat een KAISERWETTER🌞😜verdulleme🤫; schaatsen op de bergschoenen🤣🤣

Misschien ietsiepietsie te zwaar na gister 🤫. Was warm en best pittig op zolder🌞🌞

Duurtraining lange zit in vaste cadans 👌; parcours zo strak en vlak als een biljartlaken😉

Overal is de ruitensproeiervloeistof echt uitverkocht🙄, maar gelukkig had fietsmaat Jos nog 1.5ltr -20grdn staan😁👌. Mrgn kijken waar het wel te koop is.

Duurtraining was vandaag de inzet. Deze rit te veel uitdagingen😱 daar ik van start tot finish in groepsvideo reed💪💪 en dus......🤫

Geen fietser gezien 🙄

Straat bijna sneeuwvrij maar stoepen spekglad😱

Traject met maar 1 echte fietser onderweg, en nog gepasseerd óók 🤣🤣

5x park rond gereden

Saampies effe genieten 😍

Wat een KLOTE weer, veel regen waar ik niet op had gerekend. Dordtenaar met reserve bandje geholpen die 3x LEK😱😱😱 reed in Duinen Rockanje. Paden waren ongelooflijk smerig🤬 onderweg

Was een PERFECT middagje met veel 🌞 en weinig 🌬. Droog en nagenoeg schone fiets, laatste stukje door lekwater gereden dus wel effe afspoelen😁. Garminhouder afgebroken😱

Het 🌞netje heeft problemen vanochtend

Wat een verademing 😉

Wat een zeikweer😱; beiden wordt regulier🤣

BRUGGEN-BROEKPOLDER-BENELUX 1e 40km in de miezerregen🌧😱, 🌬 uit OZO, en daarna 🌬ZW; Doorgereden tot dat eindelijk de 🌞 een beetje doorkwam😇

De hele rit in de miezer gereden maar niet koud👌 en heel weinig wind. Uitrijden na stevige virtuele ochtendrit😇

Vochtigheidsgraad 100%Maar lekker weer 👌

1e klap Februari een daalder waard😁👌

Benen kunnen altijd béter🤫, van mij mag dit weer blijven👌

Echt koud ook als je niet op de fiets zit🤫. (1.5km niet opgenomen van Plus naar huis🙄)

Lekker máár WIND, gelukkig niet op de fiets🌬😜

Heerlijk op de koffie met peer-cheesecake+carameltopping😜

Heerlijk effe buiten 👌droog

Effe kijken wat dit is; daar ga ik nog niet aan beginnen. Misschien als uitrijden?

42km achter de maat van de video-fietser gereden, dan kan je niet rustig rijden wat wel de bedoeling was😱😁

In Benidorm vandaag +25grdn, stranden goed bezet🌞🌞. Heerlijk geen druk van derden😁, 36km alleen op parcours jammer genoeg geen video🙄. Vandaag duurtraining op zolder met dit weer🌧🌧🌧😱

Zoveel als mogelijk bij mezelf gebleven 😁👌

Intrappen op eigen tempo🤫👌

Nog steeds GRAUW GRIJS VOCHTIG maar niet meer KIL😉

.....moet je meer lopen dan gebruikelijk

Super scherpe video. Gewoon proberen rustig te dalen en dat is NIET gelukt😁 Toch proberen in te halen terwijl er een gat van 4km was, maar uiteindelijk voorbij gereden😜

Rustige RIT zonder te veel inspanning😁; balhoofd laten vervangen bij L2W

Was vanochtend te glad om vroeg buiten te gaan fietsen. Uittrappen na ochtend op de indoortrainer te hebben gezeten; stevige WIND

Wat een lekker weer🌞👌

Een héél bekend gebied, langs koffieadres bij brug Brandwijk en de molens langs de dijk🤣🤣. Tis net echt maar dan op zolderkamer🤫

Mallorca altijd goed🤫

Effe WARM draaien 😁

Echt frisse wandeling

Boodschappen

Lekker gereden in lage hartslag en verzet👌😁

Moest in ieder geval effe naar L2W Rozenburg en daar heb ik niet de kortste weg voor genomen 😇. HÉÉL wat beter dan gister wat de WIND🌬4bfrt betreft

Leuke video rit rond zuidkust GardaSee opgenomen op de motor in Corona-tijd; rustig op straat en allen droegen mond/neuskapjes😁👌

Weer effe naar buiten met zware WIND😱; heeft virtueel rijden geholpen🙄 qua kracht? Sterk gereden💪🤫

In de heuvels noord van Tarragona. Helemaal alleen op dit traject waardoor ik me niet heb hoeven uitdagen 😁 maar gewoon mijn eigen rit gereden 👌😉

Leuke route met mooie video met veel fietsers op pad😁; die je uiteraard virtueel niet echt kan inhalen, maar zet toch extra aan💪

Toch net of ik buiten rijd👌🌞

Vermoedelijk op video gezet door WTC Nieuwegein

Dwars door de bossen 👌😁

Virtueel rit tussen Cisano en Malcesine, langs oostkust Garda Meer, by Bkool; aan einde rit uit systeems gegooid en rit werd daardoor niet opgeslagen. Goede benen, mooie video en veel rijders

😁Deze AFDALING heb ik echt verdiend vandaag😉👌, lekker uitbollen🤣🤣

Geweldig goede video👌, gemaakt op 05.05.2020

Video opgenomen vanuit auto, zeer gde beelden👌. Kon het toch niet laten😁. Niet geheel uitgereden en laatste 4km zonder weerstand😇

3x LEK gereden🤣🤣, verbinding verloren en dus 3x af moeten stappen. Laatste 3.5km uittrappen

Uittrappen na 11km klim Tourmalet. Ook hier zouden videobeelden moeten kunnen🙄.

Krijg het nog niet voor elkaar, videobeelden zouden moeten kunnen 🙄. Pittig en naar het einde toe het stijlst

Tis jammer, niet een klein stukje kasseienstrook in deze virtuele omgeving🙄

Goede video en zeker het gevoel met mooi weer buiten te rijden🌞🤣👌. Leuk in de polder start/finish Oudewater, tussen Gouda en Schoonhoven, door Hekendorp, Debby en Dennis!! Geen onbekend terrein. Aporto Ronde=door 3e toegevoegd😉

Erg moeilijk om snelheid laag te houdem

Dis niet goed voor mij, 25km met Battaglin gereden en flink aan de bak gemoeten. Eindsprint verloren🙄🤣. Na rit uitgereden

30km voluit🤪, rest uittrappen👌. Wie weet gaat het helpen mijn snelheid omhoig te krijgen🙄

GRATIS 3 mndn Bkool Premium HOE KOEL👌; maar of de data klopt 🙄, maar vooruit 32km voluit en 10km uittrappen; alles opgeraapt wat voor mij uitreed, waarschijnlijk allemaal ouder🤣; geeft inderdaad Michel net dat stukje extra💪😉

Dat viel niet mee de 1e 15km, maar dat afdalen was lekker daarna; laatste 10km was licht nog maar 300 hoogtemeters klimmen