Ik fiets voor ALS

Femke Vonk

( Wielrennen )

Opgehaald

0
0% bereikt van mijn streefbedrag € 100
Qr

Nog te gaan:

Omdat ALS één van de meest ernstige en invaliderende aandoeningen van het zenuwstelsel is en er veel onderzoek nodig is.

Beschikbare activiteiten:

  • Wielrennen
  • Mountainbiken
  • Gravel/crossfietsen
  • Toerfietsen
  • Overig fietsen
-19|05 - Een 'rustig' rondje Leimuiden🚴🏻‍♀️❤️ 15-04-2021 | 12:07

Ken je die mop van die vrouw die haar coach vroeg of ze vandaag ook een stukje rustig mocht fietsen? 🙈😂🤩🚴🏻‍♀️❤️

View on Strava
-19|03 - Rustig rondje Ter Aar 🚴🏻‍♀️❤️ 14-04-2021 | 12:03
View on Strava
Cooling down 🥳 12-04-2021 | 14:40
View on Strava
-19|01 - HITT-training 💪🏼😍🚴‍♀️ 12-04-2021 | 13:20
View on Strava
-20|9 - Lekker herstelrondje Lisse 11-04-2021 | 14:10
View on Strava
Rondje boodschappen 11-04-2021 | 13:37
View on Strava
-20|8 - Rondje Vrouwenakker, duur met paar sprintjes 🚴‍♀️💪🏼❤️ 10-04-2021 | 06:45
View on Strava
Cooling down 08-04-2021 | 12:46
View on Strava
-20|5 - Rondje f*ck the brainfart 💪🏼💨🚴‍♀️❤️ 08-04-2021 | 11:34
View on Strava
-20|3 - Rondje character building... 💨🌧💨🌨💨❄️💨🌦💨🚴‍♀️💪🏼❤️ 07-04-2021 | 12:41
View on Strava
20|1B - Passo dello Stelvio Downhill to Prato 05-04-2021 | 13:34
View on Strava
20|1A - Mislukte HITT-training, als de smarttrainer niet doet was j... 05-04-2021 | 13:13
View on Strava
-21|8 - Afterpartyride 🐣🚴‍♀️🧡 04-04-2021 | 09:22
View on Strava
-21|5 - Even retourtje Aalsmeerderbrug 01-04-2021 | 06:25
View on Strava
-21|4 - Heerlijk rondje fietsen tot de zon opkomt ☀️🚴‍♀️❤️ 31-03-2021 | 06:49
View on Strava
-21|3B - Nog even lekker knallen 🚴🏻‍♀️💪🏼❤️ 30-03-2021 | 11:43
View on Strava
-21|3A - Rustig peddelen 🚴🏻‍♀️❤️ 30-03-2021 | 08:12
View on Strava
Lunch Ride 29-03-2021 | 11:02
View on Strava
-21|1 - Rustig rondje vaart met intervallen 💨🚴‍♀️❤️ 29-03-2021 | 06:25
View on Strava
Benen lostrappen op de dikke banden 🚲❤️ 28-03-2021 | 12:33
View on Strava
-22|10 - Retourtje Breukelen. De te**ing... 🥵🥵💨🚴‍♀️💪🏼❤️ 27-03-2021 | 07:46
View on Strava
-22|9 - Rondje Buitenkaag met brute woei 💨🚴🏻‍♀️❤️ 26-03-2021 | 08:19
View on Strava
-22|6 - Rustig rondje Leimuiden 25-03-2021 | 06:24
View on Strava
-22|4c - Deel 2 Passo dello Stelvio Downhill to Prato 24-03-2021 | 06:36
View on Strava
-22|4b - Passo dello Stelvio Downhill to Prato - ketting eraf 😡😂 24-03-2021 | 06:21
View on Strava
-22|4a - Testtest 😉 24-03-2021 | 06:04
View on Strava
-22|3 - Even rustig de benen bewegen door de stad en in de polder 🚴... 23-03-2021 | 12:55
View on Strava
-22|1 - Rondje met vleugels. Of waren het zevenmijlslaarzen? 🚴🏻‍♀️☀️❤️ 22-03-2021 | 14:05
View on Strava
Rondje boodschappen op de dikke banden ❤️ 20-03-2021 | 12:55
View on Strava
-23|8 - Rustig rondje Kudelstaart 🚴🏻‍♀️☀️❤️ 20-03-2021 | 07:51
View on Strava
Lunch Walk 19-03-2021 | 11:56
View on Strava
-23|7 - Even indoor intervalletje, met een abrupt einde, omdat de k... 19-03-2021 | 06:28
View on Strava
-23|5 - Nuchter rondje knallen. Blij ei! 18-03-2021 | 06:28
View on Strava
-23|2 - Nuchter rondje lekker stoempen. Tevreden mens! 16-03-2021 | 06:26
View on Strava
-23|1 - Nuchter rondje vogels kijken 15-03-2021 | 06:25
View on Strava
Rondje boodschappen op de dikke banden 14-03-2021 | 13:46
View on Strava
-24|10 - Rondje Amstelveen met 4x5' intervallen en papbenen 💨🚴🏻‍♀️❤️ 14-03-2021 | 08:59
View on Strava
-24|8 - Interval kort 168-214 13-03-2021 | 07:00
View on Strava
-24|5 - Indoor interval kort 11-03-2021 | 06:21
View on Strava
-24|2 - Nuchter rondje Ter Aar 🚴🏻‍♀️❤️ 09-03-2021 | 06:30
View on Strava
-24|1 - Nuchter rondje Ter Aar 🚴🏻‍♀️❤️ 08-03-2021 | 06:40

Heerlijk rondje!

View on Strava
-25|7 - Rondje Zoetemelk met papa Rinus 06-03-2021 | 08:30
View on Strava
-25|6 - Rondje contactberoepen 🤩 op de dikke banden 05-03-2021 | 13:01
View on Strava
-25|4 - Duurtraining met betonnen benen en 2x3 intervallen 04-03-2021 | 06:16
View on Strava
-25|02 - Rustig rondje Leimuiden 🚴🏻‍♀️☀️❤️ 02-03-2021 | 13:33

#marathonrides 6/7 #worldchallenge #Tokio

View on Strava
-25|01 - Bloedprikken in Lisse op de dikke banden 01-03-2021 | 08:58
View on Strava
-26|11 - Rondje Kopje van Bloemendaal 27-02-2021 | 07:33

En weer was ik een stuk uit het achtje van de Kneet kwijt... Dan maar twee keer een half achtje, komt op hetzelfde neer toch... ;-)

View on Strava
-26|9 - Op de dikke banden naar de oplaptraining 😍 26-02-2021 | 11:00
View on Strava
-26|8 - Rustige duurtraining. Hartslag < 128 houden. Netjes gelukt,... 25-02-2021 | 13:15
View on Strava
-26|5 - Even Aalsmeer aantikken - Duur met 5x1 en 3x1 min-interval.... 24-02-2021 | 14:47
View on Strava
-26|6 Dikkebandenrondje ziekenhuis, boodschappen en sportmassage 24-02-2021 | 08:00
View on Strava
-26|4B - Passo dello Stelvio Downhill to Prato 24-02-2021 | 06:44
View on Strava
-26|4A - Checkcheckdoublecheck ✅ 24-02-2021 | 06:33
View on Strava
-26|3 - Duurtraining + 2x3 intervallen - even de 24-uurs-ECG testen... 23-02-2021 | 11:57

#lockdown1000; ride 62; dist 38,04; cum 2243; 224%; togo 0

View on Strava
-26|2 - Duurtraining met 3 intervalletjes De Klip op (slalommend om... 22-02-2021 | 12:09

#lockdown1000; ride 61; dist 41,95; cum 2205; 220%; togo 0

View on Strava
-27|9 - Heerlijk rondje Rottemeren 🚴🏻‍♀️☀️❤️ 21-02-2021 | 10:01

#lockdown1000; ride 60; dist 78,47; cum 2163; 216%; togo 0

View on Strava
Uitrijden 19-02-2021 | 14:15
View on Strava
-27|8 - Stukkie mak aan 🚴‍♀️❤️ 19-02-2021 | 10:54
View on Strava
-27|6 - Op de dikke banden op en neer naar Lisse 18-02-2021 | 12:34
View on Strava
-27|3- Eindelijk weer buitenspelen, zonder vermogensmeter, zonder c... 17-02-2021 | 12:49

#lockdown1000; ride 57; dist 41,18; cum 2017; 201%; togo 0

View on Strava
-27|2D - Domaso / Provincia di Como / Lombardia / Italia 16-02-2021 | 16:10

4 ritjes van vandaag opgeteld: #lockdown1000; ride 56; dist 37,53; cum 1976; 197%; togo 0

View on Strava
-27|2C - Drie intervallen met een rare dip ertussen 16-02-2021 | 15:45
View on Strava
-27|2B - Rustig stukje naar huis 16-02-2021 | 14:56
View on Strava
-27|2A - Rustig stukje naar de oplaptraining 16-02-2021 | 12:50
View on Strava
-27|1C - Porlezza-Carlazzo 15-02-2021 | 07:22

#lockdown1000; ride 52; dist 5,9; cum 1938; 194%; togo 0

View on Strava
-27|1B - Passo dello Stelvio Downhill to Prato 15-02-2021 | 06:54

#lockdown1000; ride 51; dist 24,6; cum 1932; 193%; togo 0

View on Strava
-27|1A - Maandagochtendtestje, beetje de vooruitgang monitoren! 💪🏼🥵❤️ 15-02-2021 | 06:32

#lockdown1000; ride 50; dist 7,43; cum 1908; 190%; togo 0

View on Strava
-28|11 - Domaso / Provincia di Como / Lombardia / Italia 13-02-2021 | 08:01

Zo, even bakkie doen bij Katinka ☕️😉🚵🏼‍♀️🇮🇹 en even langs het oude huis waar Cor en ik hebben gewoond ❤️

View on Strava
-28|10 - Lecco- Colico 1 ss.36 13-02-2021 | 07:37

Feels like home 🇮🇹 💃🏼🚵🏼‍♀️

View on Strava
28|9 - Nog even 20 minuten zweten 12-02-2021 | 15:52

#lockdown1000; ride 43; dist 7,2; cum 1876; 188%✅; togo 0

View on Strava
-28|7 - Uurtje rustig trappen op de dikke banden 12-02-2021 | 11:27
View on Strava
-28|5 - Breglia / Provincia di Como / Lombardia / Italy 11-02-2021 | 05:42

#lockdown1000; ride 41; dist 15,84; cum 1850,53; 185%✅; togo 0

View on Strava
-28|3 West End of Lago di Lugano 10-02-2021 | 06:14

#lockdown1000; ride 40; dist 30; cum 1834,69; 183%✅; togo 0

View on Strava
-28|2 Challenge Madrid 6 | Ik geloof dat BKool en ik elkaar iets be... 09-02-2021 | 06:19

#lockdown1000; ride 39; dist 42; cum 1804,6; 180%✅; togo 0 #marathonrides 5/7 #worldchallenge #Sydney #OhneehetisMadrid #ookgoed #datisexclusiefcoolingdown

View on Strava
-28|1 - Zone 1+ interval 08-02-2021 | 06:44

Zwift en ik begrijpen elkaar niet. Of m'n trappers willen niet meer rond, of ik trap in het niets. ERG-mode doet niet wat ik wil. #lockdown1000; ride 38; dist 28; cum 1762; 176%✅; togo 0

View on Strava
Llanberis Pass Descent 07-02-2021 | 14:01
View on Strava
Rondje boodschappen 06-02-2021 | 13:56
View on Strava
-29|5 | Nat, koud, winderig rondje Vrouwenakker 🌧️💨🥶🚴🏻‍♀️❤️ En toch... 06-02-2021 | 09:34

#lockdown1000; ride 40; dist 73,1; cum 1734; 173%✅; togo 0

View on Strava
-29|4 | Herstelrondje makkie aan, met tussenstop voor oplaptraining... 05-02-2021 | 08:15

#lockdown1000; ride 39; dist 31,5; cum 1661; 166%✅; togo 0

View on Strava
-29|3 | Even Schiphol aantikken in zone 1 met 3x setje intervallen... 04-02-2021 | 14:32

#lockdown1000; ride 38; dist 58; cum 1630; 163%✅; togo 0

View on Strava
Nog een dikkebandenritje eerder deze week. 🚲 04-02-2021 | 12:42
View on Strava
-29|1 | Rondje Aarlanderveen in een klein, koud wereldje☁️🌬️ 🚴🏻‍♀️... 01-02-2021 | 12:55

#lockdown1000; ride 37; dist 52; cum 1572; 157%✅; togo 0 #marathonrides 4/7 #worldchallenge #Capetown #dikkeknie #moetjemaarnietmetdehondgaanwandelenalshetheeftgeijzeld

View on Strava

Bekijk alle
-19|05 - Een 'rustig' rondje Leimuiden🚴🏻‍♀️❤️ 15-04-2021 | 12:07
-19|03 - Rustig rondje Ter Aar 🚴🏻‍♀️❤️ 14-04-2021 | 12:03